Vijf boeken over psychose
Een psychose is een ingrijpende gebeurtenis – niet alleen voor degene die zelf een psychose meemaakt,...
Wat is mindfulness?
Kan je helemaal in het moment zijn? Merk je op wat er gebeurt in je lichaam en je omgeving? Dit […]...
Wat is een psychose?
Wat gebeurt er als je een psychose krijgt? Hoe herken je het, wanneer loop je meer risico en hoe herstel […]...
Oefening – Verander je gedrag voor een positief zelfbeeld
Een positief en realistisch zelfbeeld is een waardevol bezit. Hoe kom je aan zo’n positief zelfbeeld? Deze oefening uit Positivity […]...
Hoe maak je een goede holistische theorie (CGT) als psycholoog?
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is momenteel de meest onderzochte therapievorm en wordt aan veel beginnend psychologen onderwezen, vaak al vanaf de […]...
Wat is jouw hechtingsstijl?
Al in 1967 zongen de Beatles ‘All you need is love’. Maar is dat ook echt zo? Vaak wordt gedacht […]...
Vijf boeken voor meer zelfvertrouwen
Voel je je vaak onzeker? En wil je van deze minderwaardigheidsgevoelens afkomen? Met deze vijf boeken kan je stappen zetten […]...
Wat is cognitieve gedragstherapie (CGT)?
Cognitieve gedragstherapie is op dit moment dé voorkeursbehandeling binnen de psychologie. Niet alleen kan het ingezet worden bij uiteenlopende psychische...