Oefening: ontdek je sterke kanten voor meer ‘flow’ in je leven
Ieder mens heeft sterke kanten. De één is geduldig en de ander is actiegericht. De één is doortastend...
Boeken over hechting en toxische relaties
Er zijn veel boeken uitgegeven over het verband tussen onveilige hechting in de jeugd en toxische liefdesrelaties in het volwassen […]...
Wat is perfectionisme?
Streef jij steeds naar meer en beter? Kun je het nooit goed genoeg doen? En verzand je vaak in zelfkritiek […]...
Verlies en de betekenis van het bestaan
‘Wat is de zin van mijn verlies?’ ‘Hoe kan ik verder met mijn leven?’ (Grote) verliezen kunnen grote vragen oproepen […]...
Seksuele faalangst & ED bij homomannen
Steeds meer jonge homomannen voelen de druk om te voldoen aan een porno-ideaal. Er wordt meer naar porno gekeken en […]...
Automatische gedachten uitdagen met een tegenbericht
Automatische gedachten kunnen je gevoel flink bepalen. Ze kunnen positief zijn, maar ook negatief. En omdat de gedachten automatisch in […]...
Hoe praat je over je suïcidale gedachten en gevoelens?
Op gedachten aan suïcide rust nog steeds een taboe. Mensen die aan zelfmoord denken schamen zich dan ook vaak of […]...
5 populaire boeken over jeugd-ggz
We moeten toe naar een duurzame en eerlijke jeugdzorg. Hoe kan het model donutpsychiatrie hierbij helpen? Waarom kan een JIM […]...