• Diagnostiek
  • Stoornissen
  • Behandelmethoden
  • Zelfhulp
  • Professionele ontwikkeling
  • Home
  • Columns
  • Podcasts
  • Academy
  • Shop
  • Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Columns
  • Podcasts
  • Academy
  • Shop
Boompsychologie

Boompsychologie

  • Diagnostiek
  • Stoornissen
  • Behandelmethoden
  • Zelfhulp
  • Professionele ontwikkeling

Home Zelfhulp

Zelfhulp

Zelfhulp

Vijf boeken over psychose

Een psychose is een ingrijpende gebeurtenis – niet alleen voor degene die zelf een psychose meemaakt,...
Redactie23 maart 2023
Zelfhulp

Wat is mindfulness?

Kan je helemaal in het moment zijn? Merk je op wat er gebeurt in je lichaam en je omgeving? Dit […]...
Redactie15 maart 2023
Zelfhulp

Oefening – Verander je gedrag voor een positief zelfbeeld

Een positief en realistisch zelfbeeld is een waardevol bezit. Hoe kom je aan zo’n positief zelfbeeld?...
Manja de Neef
Manja de Neef22 februari 2023
Zelfhulp

Wat is jouw hechtingsstijl?

Al in 1967 zongen de Beatles ‘All you need is love’. Maar is dat ook echt zo? Vaak wordt gedacht […]...
Redactie, 14 februari 2023
Zelfhulp

Vijf boeken voor meer zelfvertrouwen

Voel je je vaak onzeker? En wil je van deze minderwaardigheidsgevoelens afkomen? Met deze vijf boeken kan je stappen zetten […]...
Redactie, 8 februari 2023
Zelfhulp

Hoe zeg je ‘nee’ tegen alcohol?

In januari, na alle met borrels en dinertjes gevulde feestdagen in december, besluiten veel mensen het even helemaal zonder te […]...
Redactie, 18 januari 2023
Zelfhulp

De beste boeken voor een goed 2023

Ben je 2023 begonnen met goede voornemens? Deze toegankelijke zelfhulpboeken helpen je op weg met herkenbare voorbeelden, oefeningen, praktische tips...
Redactie, 1 januari 2023
Zelfhulp

De 10 populairste boeken in 2022

Het afgelopen jaar is er flink gelezen en dat juichen wij natuurlijk toe. Wat waren dit jaar de meest gelezen boeken? We hebben de top 10 voor je op een rijtje gezet....
Redactie, 13 december 2022
Zelfhulp

Hoe verander je je leefstijl? (ook na Stoptober)

In oktober probeerden meer dan 400.000 mensen te stoppen met roken via de campagne Stoptober. Maar gedragsverandering is moeilijk, zoals je waarschijnlijk...
Redactie, 24 oktober 2022
Zelfhulp

Oefening – Bouwstenen voor een positief zelfbeeld

Een positief en realistisch zelfbeeld is een waardevol bezit. Hoe kom je aan zo’n positief zelfbeeld? Deze oefening uit Positivity journal helpt je een...
Manja de Neef, 12 oktober 2022
Zelfhulp

Zes tips voor een beter geheugen

Vrijwel iedereen kent het gevoel dat het geheugen je in de steek laat. Je vergeet weleens een adres of weet niet meer waar je je sleutels hebt neergelegd. Dat...
Noëlle Kamminga, 25 augustus 2022
Zelfhulp

Hoe heet je ook alweer?

Iemand stelt zich voor, je hebt een leuk gesprek, maar stiekem ben je de naam alweer vergeten als je elkaar gedag zegt. Veel mensen hebben er moeite mee: het onthouden...
Noëlle Kamminga, 4 juli 2022
Zelfhulp

Met ACT en intuïtief eten ontsnappen aan de dieetcultuur

Femke Buwalda is psycholoog en diëtist. Ze combineert een gewichtsneutrale aanpak met psychologische methoden als cognitieve gedragstherapie en Acceptance...
Femke Buwalda, 10 juni 2022
  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar Volgende pagina »

Niets missen van Boom Psychologie?

Meld je aan voor de nieuwsbrief!

"*" geeft vereiste velden aan

Toestemming*
Hidden
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer artikelen

Calimero en de fleecetrui. Mijmeringen van een aios in de ochtendoverdracht

22 maart 2023
Elissa Stam

Symptoombestrijding betekent nog geen herstel

20 maart 2023
Remke van Staveren

Wat is een psychose?

27 februari 2023
Redactie

Hoe maak je een goede holistische theorie (CGT) als psycholoog?

17 februari 2023
Gerrie Bloothoofd

Wat is cognitieve gedragstherapie (CGT)?

2 februari 2023
Redactie

Meld je aan voor de nieuwsbrief

✔ Blijf op de hoogte van de nieuwste artikelen en boeken

"*" geeft vereiste velden aan

Toestemming*
Hidden
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Thema’s

  • Diagnostiek
  • Stoornissen
  • Behandelmethoden
  • Zelfhulp
  • Professionele ontwikkeling

Aanbod

  • Academy
  • Columns
  • Podcasts

Boom Psychologie & Psychiatrie

  • Shop
  • Over Boom Psychologie & Psychiatrie
  • Publiceren bij Boom
  • Contact
Boom
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy policy
  • Cookieverklaring
  • © Boom uitgevers 2023