Professionele ontwikkelingHoe help je een cliënt met hardnekkige slaapproblemen?‘Ondanks dat ik hem heb geadviseerd om actiever te zijn overdag en zijn tijd in bed te beperken, lukt het […]...
Professionele ontwikkelingVoorpublicatie: Wat is klimaatpsychologie?Klimaatpsychologie is de eerste publicatie in Nederland waarin een uitgebreid overzicht geboden wordt van hoe psychologie kan bijdragen aan het […]...
ZelfhulpRustig slapen: hoe doe je dat?Geen leven zonder slaap, zonder slaap geen leven. Goede slaap is een van de drie pijlers van een gezonde leefstijl, […]...
StoornissenWat is een licht verstandelijke beperking (LVB)?Een licht verstandelijke beperking (LVB) kenmerkt zich door een IQ tussen de 50 en 70, maar is zoveel meer dan […]...
ZelfhulpVoorpublicatie Voluit leven (herziening): de kracht van de aanvaardingLaat een onbevredigd leven achter je en ontdek de kracht van aanvaarding met Voluit leven (herziening) door Ernst Bohlmeijer en […]...
Professionele ontwikkelingHet stille probleem van benzodiazepinegebruik: meer actie is hard nodigVeel mensen kampen met angstklachten, stress en slapeloosheid. Slaap- en kalmeringsmiddelen, zoals benzodiazepines (ofwel benzo’s), worden dan soms...
BehandelmethodenUitgelicht: De inhibitory-retrieval-aanpak in exposuretherapieHoe kan exposuretherapie worden uitgevoerd vanuit de inhibitory-retrieval-benadering? Zeven jaar geleden vatten Craske en collega’s (2014) exposuretherapie...
ZelfhulpVoorpublicatie Zelfregulatie: grip op heftige emotiesEmoties horen bij het leven. Emoties geven kleur aan het leven. Emoties geven sturing aan het leven. Emoties zijn dus […]...
ZelfhulpSchadelijke overtuigingen over liefde: de invloed van familieTwijfel je soms of je ooit wel een gezonde relatie zult vinden? Of denk je dat je (toekomstige) partner je […]...
Professionele ontwikkelingVoorwoord: Duurzame gedragsverandering in de huisartsenpraktijkHoeveel mensen lukt het hun gedrag blijvend te veranderen? Schrik niet: slechts een op de negen houdt gedragsverandering langdurig vast. […]...