Wat is een angststoornis?
Heb je weleens last van angsten of fobieën? Dan ben je niet de enige. Een op de vijf Nederlanders krijgt […]...
Effectief communiceren met je partner – hoe doe je dat?
‘Je bent ook altijd te laat!’ of oude koeien uit de sloot halen. Misschien herken je deze uitspraak of actie […]...
Ageism in de ggz: stop met discriminatie van ouderen
Al in 1969 lanceerde Robert Butler de term ageism, als variant op de woorden racisme en seksisme. Ageism is een […]...
Kritiek vermijden en alles voor de likes: wat doet een gebrek aan eigenwaarde met je?
Als je denkt aan eigenwaarde komt er misschien wel een gedachte of een gevoel bij je op. Eigenwaarde refereert aan […]...
Vijf boeken die jouw relatie verbeteren
De liefde, het is wat. Meestal een bron van geluk, maar soms ook de bron van ruzie, onenigheden en meningsverschillen. […]...
Hoe help je iemand met hoarding? Regels en stappen bij verzamelstoornis
Stapels kranten blokkeren de gang, spullen liggen voor de kast in plaats van erin en door het hele huis vind […]...
Wat is relatietherapie?
Een relatie is meestal een bron van geluk, maar helaas is het niet altijd rozengeur en maneschijn. Denk aan ruzies, […]...
De telefoon van Mark
Hoe help je mensen met hoardingproblematiek? Professional organizers vertellen in deze reeks over die ene cliënt. Over de geleerde lessen […]...
Transactionele Analyse: drie uitgangspunten en bekende TA-concepten
Transactionele Analyse (TA) is een communicatiemodel, persoonlijkheidsleer en methodiek om psychotherapie te bedrijven. Ook biedt TA interventies op...
Van een negatief naar een positief zelfbeeld
Een positief en realistisch zelfbeeld is een waardevol bezit. Hoe kom je aan zo’n positief zelfbeeld? Deze stappen uit Positivity […]...