Hechtingsstijlen en hun impact op de liefde
Een goede liefdesrelatie vinden is geen kwestie van toeval maar van zelfkennis en inzicht. Hechting is hierbij het sleutelwoord. Problematische hechting...
Wat is narcisme?
Bij een narcist denk je misschien aan een kille, gewetenloze leugenaar. Of aan die ene collega, die alleen maar opschept over zijn eigen prestaties. De term...
Top 5 boeken over narcisme
Eigenliefde oftewel narcisme: we hebben het allemaal – in meer of mindere mate – in ons. Het kan je helpen (dan spreken we van ‘gezond narcisme’) maar...
Wat is positieve psychologie?
Hoewel we evolutionair gemaakt zijn om sterker te reageren op iets negatiefs, zorgt dat vaak niet voor de motivatie om ons gedrag op positieve wijze te veranderen....
Vijf oefeningen uit de positieve psychologie
Steeds meer onderzoek wijst uit dat oefeningen uit de positieve psychologie werken. We ontwikkelen wijsheid, hebben meer waardering voor wat er is, gaan...
Vijf populaire boeken over positieve psychologie
Wil jij het beste uit jezelf of je cliënten halen? Je sterke punten ontwikkelen en veerkrachtig in het leven staan? Lees dan een boek over positieve psychologie!...
Boekrecensie: Vertel ik het wel of vertel ik het niet?
Begin maart verscheen 'Vertel ik het wel of vertel ik het niet?', over omgaan met het stigma op psychische aandoeningen. Psycholoog en ervaringsdeskundige...
Jongeren met problemen gedijen bij zelfgekozen mentor
Uit onderzoek blijkt dat steeds meer Nederlandse jongeren te maken krijgen met jeugdhulp. Twaalf jaar geleden was dit 1 op de 27 en in 2018 was dit aantal toegenomen...
Een ijsje eten met de buurtpsychiater
Frustrerend hoge stapels papierwerk, onpersoonlijke zorg, en immer oplopende wachtlijsten. Dat het kraakt in de ggz is wel duidelijk. Maar ondanks de vele...
Nieuwe cijfers: neerslachtiger, meer slaapproblemen en gedachten aan de dood door corona
Uit een recente online studie van het Trimbos-instituut blijkt dat bij 1 op de 3 respondenten de psychische gezondheid is verslechterd door meer angstgevoelens,...